HEALTH
اجوائن کیا ہے اور اجوائن کو کیسے استعمال کریں؟
اجوائن جس کو انگلش میں کیرم سیڈز کہا جاتا ھے۔ ، ایک قدرتی مصالحہ ہے جس کا مزیدار ذائقہ اور خوشبودار رنگ ہوتا ہے اجوائن کو ہندوستانی اور پاکستانی کھانوں میں وسیع پیمانے پر استعمال کیا جاتا ہے۔
Carom Seeds
اجوائن کیا ہے اور اجوائن کو کیسے استعمال کریں؟
اجوائن کے فوائد:
ہاضمہ کو بہتر بناتا ہے: اجوائن کے استعمال سے ہاضمہ کو مضبوطی ملتی ہے اور گیس کی مشکلات کم ہوتی ہیں۔
جنسی صحت کی بہتری: اجوائن مردانہ جنسی صحت کی بہتری کے لئے مدد فراہم کرتی ہے اور جنسی اختلالات کو کم کرنے میں مدد دیتی ہے۔
پیٹ کے درد کو کم کرتا ہے: اجوائن کے بیجوں کا استعمال پیٹ کے شدید درد کو منٹوں میں ختم کردیتا ہے۔
اجوائن کا استعمال:
اجوائن کا پانی: اجوائن کے بیجوں کو گرم کرکے پیسٹ تیار کریں اور اس کے چمچ دن میں دو بار پینی سے طبیعت بہتر ہو جاتی ہے۔
دانت کے درد کے لیے: اجوائن دانتوں کے درد سے منسلک درد کو کم کرنے میں مدد فراہم کرتا ہے۔
یاد رہے کہ ہر شخص کی صحتی حالت مختلف ہوتی ہے، اس لئے اگر آپ کسی مخصوص مسئلے کے لئے اجوائن استعمال کرنا
چاہتے ہیں تو پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ لیں۔
